Мальдивский курорт MIlaidhoo подготовил серию новых предложений «Mood Dining», в которых кулинария переплетается с оздоровлением и в основу которых легла теория о том, что определенные продукты могут благотворно влиять на химический состав тела и, в свою очередь, изменять настроение человека. ‘Moods’ (англ. “Настроения”) включают в себя такие пакеты, как ‘Rise and Shine’ (“Проснись и пой”), ‘Get into the Milaidhoo Mood’ (“Пусть все будет Милайду”), ‘Deep Sleep’ (“Глубокий сон”) и ‘Revitalise and Reset’ («Полная перезагрузка»).
Эти предложения, состоящие из тщательно подобранных блюд и напитков в сочетании с оздоровительными процедурами, помогут восстановить энергию, повысят концентрацию и даже способствуют справиться с «мозговым туманом» и тревогой после перенесенного Covid-19.
Чтобы еда казалась еще вкуснее, а настроение становилось только лучше, курорт приглашает гостей обедать на пустынных песчаных отмелях посреди океана, на пляже или в комфорте собственной виллы.
“Пусть все будет Милайду”
Тем, кто хочет быстро справиться со сменой часовых поясов и погрузиться в праздничное настроение, подойдет пакет «Пусть все будет Милайду». Он начинается с 60-минутного африканского пробуждающего массажа TheraNaka в спа-центре Serenity Spa. Помимо массажа в эту опцию входят дыхательные техники для пробуждения чувств и расслабления тела и ума, а вслед за ней следует сеанс дыхательных практик с местным йогом.
Вечером гости могут насладиться легкими суши и блюдами, богатыми витаминами, в особенности омега-3, и питательными веществами во время ужина на собственной террасе виллы.
«Полная перезагрузка»
Специально для тех, кто испытывает проблемы со здоровьем, связанные с Covid-19, например, выгорание, беспокойство и проблемы с дыханием, придумали совершенно новый пакет «Полная перезагрузка». В него входит оздоровительная программа длительностью от двух до четырех дней.
Гости могут составить свое собственное расписание на желаемые дни, выбрав из списка расслабляющих и дыхательных процедур в соответствии с их потребностями. Мозговая усталость и чувство тревоги уйдут после 30-минутного семинара по дыханию под руководством нашего йога. Волшебная обстановка на рассвете помогает провести практику максимально эффективно.
Гости научатся контролировать свое дыхание, чтобы снять накопившееся физическое и психологическое напряжение и подготовиться к предстоящему дню. Развитие самосознания и самоконтроля через дыхание также может помочь гостям преодолевать стрессовые и сложные ситуации в повседневной жизни.
Можно организовать частное занятие йогой на рассвете и медитацию на уединенной песчаной отмели, после чего гостям подадут здоровый завтрак.
Ежедневные детокс-соки и чаи, которые гости могут пить на протяжении всей программы, очищают тело физически и освежают в перерывах между занятиями. Во время программы гости могут расслабиться в ванне с успокаивающими спа-продуктами Elemis, а также перекусить жареными ломтиками выращенного на острове кокоса со свежевыжатым фруктовым соком.
В программу также включена 30-минутная процедура чистки сухой кожи нежной щеткой, которая усиливает циркуляцию лимфы и подготавливает кожу перед перед полутарочасовым массажем всего тела.
‘Глубокий сон’
Выберите пакет «Глубокий сон», чтобы улучшить режим и максимально спокойно спать ночью. Программа начинается в вечерние часы с 90-минутного успокоительного шведского массажа, чтобы физически расслабить все тело и снять мышечное напряжение.
После этого на вилле гостей подается легкий ранний ужин из курицы или рифовой рыбы с блюдами, призванными стимулировать сон.
После этого йог проводит частную сессию медитации при лунном свете на террасе виллы, чтобы успокоить и замедлить умственную активность. Вечер заканчивается ароматической ванной при свечах, которая помогает снизить температуру тела и позволяет быстро уснуть.
“Проснись и пой”
Программа «Проснись и пой» позволяет гостям почувствовать себя здоровыми и полными энергии. День начинается с раннего индивидуального занятия йогой в специально предназначенном для этого павильоне, получасовой грязевой ванны для облегчения мышечной боли, посещения паровой комнаты, горячего душа и 45-минутного массажа спины TheraNaka Vigor — все перед завтраком.
Далее следует полезный завтрак, включающий свежие тропические фрукты, йогурт, семечки, орехи, икру, копченый лосось и другие островные деликатесы.
Стоимость программ – от 435 USD с человека.